- Визначте мету свого життя. Перший крок у зміні свого життя — це зрозуміти, що для вас справді важливо. …
- Практикуйте саморефлексію. …
- Ставте досяжні цілі. …
- Розвивайте позитивні стосунки. …
- Розвивайте здорові звички. …
- Вчись і розвивайся постійно. …
- Подолайте зволікання та дійте. …
- Практикуйте вдячність і уважність.
Як почати життя спочатку: 7 порад, як почати життя спочатку
- Поміркуйте над своїм минулим досвідом. …
- Практикуйте уважність. …
- Визначте свої цілі. …
- Визначте, що працює, а що потрібно змінити. …
- Спробуйте щось нове. …
- Визнайте свій прогрес. …
- Зверніться до життєвого тренера.
Ходімо!
- Визнайте свої помилки та дивіться в майбутнє. Швидше за все, є певні аспекти вашої особистості, які ви хотіли б змінити. …
- Вийдіть із зони комфорту. …
- Спілкуйтеся з іншими людьми, орієнтованими на успіх. …
- Ставте короткострокові та довгострокові цілі. …
- Перестаньте порівнювати себе з іншими людьми.
Почніть сьогодні, і вже через сім днів ви помітите невеликі, але значні покращення у своєму житті.
- Почніть вивчати нові навички. …
- Щодня давайте собі винагороду. …
- Розпочніть програму вправ. …
- Розведіть своє оточення. …
- Складіть список. …
- Протистояти страху. …
- Відновіть зв’язок зі старим другом.
Як перезавантажити життя: 10 способів
- Уявіть своє майбутнє життя. …
- Визначте свої основні цінності. …
- Визначте свої пріоритети. …
- Ставте конкретні цілі. …
- Складіть основні етапи в щомісячний список скидання. …
- Вийдіть із зони комфорту. …
- Очистіть свій розум. …
- Переоцініть своє коло спілкування.