The peroneus longus, peroneus brevis і peroneus tertius відповідають за виворот стопи та проходять уздовж зовнішньої сторони вашої ноги.14 березня 2016 р
Чотири м'язи відповідають за виконання дії інверсії та вивороту.
- Tibialis anterior: м’яз гомілки; тильна щиколотка; виворот стопи.
- Tibialis posterior: підошовна щиколотка, інверсія стопи.
- Довга малогомілкова м’яз: підошовна щиколотка, виворот стопи.
- Короткий малогомілковий м’яз: підошовна щиколотка, виворот стопи.
Tibialis posterior: Tibialis posterior – це менший м’яз, який лежить глибоко в гомілці. Це стосується як підошовного згинання, так і інверсії — коли ви повертаєте підошву стопи всередину до іншої стопи.
Причини вивороту стопи. Наші лікарі в Брукфілді, штат Вісконсин, найчастіше виявляють виворот стопи у тих, стояти в пронированном положенні (ноги під кутом назовні). Ця поза робить тіло набагато слабшим і більш відкритим. Само по собі це може спричинити травму, але також зменшить важіль і силу.
Є два м'язи, які здійснюють інверсію, tibialis anterior, яку ми вже бачили, і tibialis posterior.
The короткогомілковий м'яз частково утворює латеральний відділ ніжки разом зі своїм довшим аналогом, peroneus longus. Функція короткого малогомілкового м’яза полягає у відвертання стопи та підошовному згинанні гомілковостопного суглоба.