Сухе чищення — це, по суті, фізичний пілінг. Зазвичай ви чистите шкіру (тіла чи обличчя) сухою щіткою перед душем або миттям. «Я вважаю, що дуже важливо робити це безпосередньо перед душем, тому що ви можете змити суху шкіру, яка злущилася під час чищення», — сказала Кім.31 серпня 2022 р.
Підсумок Пам’ятайте, що можна переборщити з сухим чищенням зубів чистити обличчя слід сухою щіткою лише тоді, коли воно повністю чисте. Завжди після сухого чищення зубів наносите зволожуючий крем і не очікуйте, що це стане чудодійним засобом чи заміною медикаментозного лікування.
Можна висушити тіло щіткою у будь-який час доби перед купанням. Перше, що відбувається вранці, особливо підбадьорює, дає заряд бадьорості на майбутній день. Якщо ви чистите щіткою ввечері, ви можете використовувати більш ніжний рух; що може призвести до красивого медитативного ритуалу догляду за собою.
Важливо зволожувати шкіру після процедури сухого чищення, щоб відновити зволоження після порушення шкірного бар’єру. Використання лосьйону, коли шкіра ще волога, допоможе їй ввібрати зайву вологу.
Оскільки суха щітка може залишити вашу шкіру трохи сирою (зрештою, це відлущування всього тіла), вам (і міцності вашої шкіри) вирішувати, як часто це робити. Однак, як правило, доктор Дауні рекомендує суху чистку не частіше одного-двох разів на тиждень.
Тому це може здатися дещо жорстким. І незнайомий спочатку. Але з часом це стає легше. Важливо зазначити, що вам слід уникати сухого чищення порізів, відкритих ран, висипань або подразнень.