Катаболічні гормони стимулюють розпад молекул і вироблення енергії. До них відносяться кортизол, глюкагон, адреналін/епінефрин і цитокіни.

Катаболічні гормони часто активуються під час стресу, наприклад, коли у вас є реакція «бийся або біжи». Вони включають: Адреналін. Кортизол.

Це гормон росту, тестостерон і естроген анаболічні гормони. Адреналін, кортизол і глюкагон є катаболічними гормонами. Метаболізм глюкози коливається відповідно до циркадних ритмів людини, які регулюють анаболізм і катаболізм.

Анаболічні реакції використовувати енергію для побудови складних молекул з простіших органічних сполук (наприклад, білки з амінокислот, вуглеводи з цукрів, жири з жирних кислот і гліцерину); катаболічні реакції розщеплюють складні молекули на простіші, вивільняючи хімічну енергію.

Поки інсулін є анаболічним гормоном, глюкагон є катаболічним гормоном. Обидва модулюють один одного, щоб підтримувати рівень ключових метаболітів, таких як глюкоза, жирні кислоти та амінокислоти, у плазмі22,23 за різних фізіологічних умов (відпочинок, після їжі та фізичні навантаження).

Що є прикладом анаболізму? Розвиток і мінералізація кісток, а також збільшення м’язової маси є прикладами анаболізму. Катаболічні реакції включають розщеплення білків до амінокислот, глікогену до глюкози та тригліцеридів до жирних кислот.