Не блокуйте їх, якщо вам комфортно з поточною ситуацією. Якщо ви можете співіснувати з ними в Інтернеті та виявите, що це не викликає у вас додаткового стресу чи негативу, тримайте їх поруч (принаймні в соціальних мережах). У гіршому випадку ви можете заблокувати їх пізніше, якщо це стане проблемою.
На мій погляд, блокування вашого номера означає вони не хочуть, щоб ви з ними зв'язувалися і блокування вас у соціальних мережах означає, що вони не хочуть бачити, що ви робите, і вони не хочуть, щоб ви бачили, що вони роблять.
Блокування колишнього в соціальних мережах це не незріла річ, особливо якщо вам потрібен час і простір, щоб відійти та вилікуватися. Насправді я дуже рекомендую це.
Видалення вашого колишнього може допомогти вашому мозку відійти від стосунків. Навіть якщо у вас немає злого ставлення до колишнього коханця, прибрати його зі своїх стрічок у соціальних мережах і з голови — найкращий спосіб натренувати свій мозок рухатися вперед, — сказав Чан.
Підтримуючи віртуальний зв’язок з колишнім, може бути важко повністю рухатися далі. Якщо ви заблокуєте колишнього або скасуєте його підписку, то зможете отримати більше можливостей для одужання, а також відчути внутрішній спокій і безпеку.
Речі, які ви повинні знати Заблокуйте свого колишнього, якщо перегляд його активності в Інтернеті викликає у вас стрес або негативно впливає на ваше психічне здоров’я. Заблокуйте свого колишнього, якщо він намагається зв’язатися з вами без вашого дозволу або ви відчуваєте потребу йти далі. Не блокуйте свого колишнього, якщо у вас є діти або інші важливі спільні обов’язки.