Відносини між братами та сестрами часто бурхливі, і в деяких випадках вони можуть призвести до суперництва та ненависті. Поки це нормально не любити свою сестру, Дарамус зазначає, що ненавидіти когось – це болісно жити, і рекомендує шукати терапії, духовного керівництва та компанії тих, хто піклується про вас і підтримує вас.6 грудня 2023 р.
Якщо ти ненавидиш свого брата або сестру, поміркуйте над тим, чому ви так почуваєтеся, поговоріть відкрито або спробуйте сімейну терапію. Ви також можете звернутися до індивідуального терапевта, щоб обговорити ваші проблеми та отримати індивідуальні рекомендації, перш ніж спробувати поговорити з братом або сестрою.
Хоча міцні стосунки між братами і сестрами пов’язані з більшим здоров’ям і щастям, Відчуженість братів і сестер є, ймовірно, більш поширеною, ніж розколи між батьками та дорослими дітьми, – сказав Джошуа Коулман, приватний психолог із району затоки Сан-Франциско та старший науковий співробітник Ради з…
Дослідження, опубліковане в Journal of Social Sciences у 2017 році, показало, що навіть у дорослих братів і сестер, які не мають чужих стосунків, майже 30 відсотків стосунків між братами чи сестрами можна визначити як «апатичні» з іншим. 6 відсотків визначається як «ворожий».
Зауважте, що якість (і близькість) стосунків між братом і сестрою може природним чином зменшуватися. Це нормально, коли в інших щасливих стосунках з’являються спорадичні періоди більш інтенсивних сварок або смути, а час від часу зберігається деяка дисгармонія.
Майте на увазі, що до такого роду змін може знадобитися деякий час, щоб звикнути як вам, так і члену сім’ї, з якою у вас виникли труднощі. Навіть якщо вони здаються ображеними або різко реагують на ваше «ні», будьте терплячі. Якщо вони стануть злими та ворожими щодо змін, то, можливо, вони вам більше не потрібні у вашому житті.