Пропозиції можуть бути прийняті близько до серця, але тільки якщо ці пропозиції прийнятні для загіпнотизованої людини. Всупереч поширеній думці, вас не можна загіпнотизувати, щоб ви робили щось проти вашої волі. Вас також не можна ввести в гіпнотичний стан. Натомість ви дозволяєте себе загіпнотизувати.
Перебуваючи під гіпнозом, ви повністю контролюєте ситуацію, і вам не потрібно виконувати поради терапевта, якщо ви цього не хочете. При необхідності можна вивести себе з гіпнотичного стану. Гіпноз не працює, якщо ви не хочете піддатися гіпнозу.
Як визначити, що хтось загіпнотизований
- Зміна пульсу/частоти серцевих скорочень.
- Розгублений/задумливий вигляд.
- Знижена реакція на зовнішні подразники.
- Засклені очі.
- Гіпнотичні явища.
- Підвищена концентрація уваги.
- Сльозотеча (сльозотеча)
- Розслаблення м'язів.
Гіпноз і відновлення пам’яті Використання гіпнозу для вилучення прихованих або розпливчастих спогадів може бути ненадійним. Хоча існує поширена думка, що гіпноз створює точні спогади, дослідники виявили це гіпноз погано працює як метод відновлення пам'яті.
І якщо хтось залишить вас у трансі. Вгадайте, що станеться, ви назавжди застрягнете в гіпнозі, ще страшніше, звичайно, нічого не станеться, відповідь – ви просто вийдете з трансу. Зрештою.