9 найменш калорійних алкогольних напоїв
- Горілка содова. Содова горілка — це класичний напій, виготовлений шляхом поєднання горілки з газованою содою без смаку. …
- Біле вино. …
- Твердий сельтер. …
- Текіла з лаймом. …
- Світле пиво. …
- Джин і дієтичний тонік. …
- Сухий мартіні. …
- Палома.
Переходячи від того, чого вам слід уникати пити, до того, до чого вам слід натомість звернутися, якщо підтримка ваги є пріоритетом. В цьому випадку, горілка має бути одним із ваших перших напоїв, потім джин, житній віскі, скотч, бурбон, текіла та бренді. Це найкращі алкогольні напої для схуднення.
Одного бризку достатньо, щоб убити смак горілки, не додавши тонни зайвих калорій. Пиво та вино є найгіршими, коли мова заходить про вживання алкоголю – один напій містить від 100 до 170 калорій. Текіла, горілка, джин і віскі є найкращим алкоголем для схуднення, лише 60-70 калорій на один напій.
10 найкорисніших алкогольних напоїв
- Найздоровіші алкогольні напої.
- Червоне вино.
- Горілка содова.
- Текіла на каменях.
- Кривава Мері.
- Шприц білого вина.
- шампанське.
- Глінтвейн.
Горілка не містить значної кількості мінералів і поживних речовин. Горілка не містить цукру і містить менше калорій, ніж деякі інші лікери. Якщо ви вже вживаєте алкоголь, горілка може бути трохи здоровішим варіантом. Однак будьте обережні, додаючи горілку в міксери, оскільки вони часто містять багато цукру.