Деякі ефірні олії, такі як евкаліпт, перцева м'ята і лаванда Вважається, що вони мають властивості, які можуть допомогти при проблемах з диханням.
Спосіб життя та домашні засоби
- Багато відпочивайте. Не повертайтеся до школи або на роботу, поки ваша температура не нормалізується і ви не припините відкашлювати слиз. …
- Залишайтеся зволоженою. Пийте багато рідини, особливо води, щоб допомогти розпушити слиз у легенях.
- Приймайте ліки відповідно до призначення.
Навіть коли ви здорові, вам потрібно багато рідини, щоб залишатися зволоженим. Але вони особливо важливі, коли у вас пневмонія, оскільки вони допомагають розрідити слиз у ваших легенях. Таким чином, ви можете позбутися його під час кашлю. Ваші найкращі варіанти включають вода, теплий чай і супи на бульйоні, наприклад, курячий суп.
Антибіотики можуть бути призначені при бактеріальній пневмонії. Більшість людей почуваються краще після одного-трьох днів лікування антибіотиками. Однак ви повинні приймати антибіотики за призначенням лікаря. Якщо ви припините занадто рано, ваша пневмонія може повернутися.
Кинути палити це найефективніша річ, яку ви можете зробити, щоб мінімізувати та вилікувати пошкодження легенів. Незалежно від того, курите ви три дні чи 30 років, кинете курити – це перший крок до здорових легенів. Коригування дієти також може сприяти здоров’ю ваших легенів, особливо якщо ви живете з хронічним захворюванням.