Є й інші переваги утримання. Люди обирають утримання, щоб:
- зачекайте, поки вони не відчують, що готові до сексуальних стосунків.
- чекайте, щоб знайти відповідного партнера.
- насолоджуватися товариством свого партнера без необхідності мати справу з сексуальними стосунками.
- зосередитися на школі, своїй роботі чи хобі.
Існує кілька форм абстиненції. Дві поширені примусово і добровільно. Добровільна абстиненція означає, що особа активно вирішує припинити прийом наркотику. Вимушена абстиненція виникає, коли індивід вилучається з наркотичного середовища.
Для деяких людей утримання означає не робити ЖОДНИХ сексуальних речей з іншою людиною, включаючи вагінальний, оральний і анальний секс. Для інших людей утримання означає лише відсутність вагінального сексу, але інші сексуальні дії дозволені.
Ось кілька порад, які допоможуть вам бути на шляху:
- Знайте, що для вас означає утримання. Подумайте про те, як далеко вам комфортно йти і які ваші сексуальні межі. …
- Поговоріть, перш ніж все стане сексуальним. Важко думати і чітко говорити, коли ти весь у запалі. …
- Будьте прямолінійними. …
- Бути впевнені.
Целібат зазвичай означає добровільну відмову від сексу (як правило, проникаючого сексу). В ідеалі безшлюбні повинні триматися подалі від усього, що пов’язано зі сексом, наприклад від поцілунків, обіймів, притискань або дотиків до статевих органів.. Однак різні люди практикують безшлюбність по-різному.