П’ять заходів щодо сприяння здоров’ю в Оттавській хартії зміцнення здоров’я:

  • БУДУВАЙТЕ ЗДОРОВУ ДЕРЖАВНУ ПОЛІТИКУ. Включення здоров'я до порядку денного всіх стратегій у всіх секторах і на багатьох рівнях.
  • СТВОРЮЙТЕ СПРИЙНЕ СЕРЕДОВИЩЕ. …
  • ПОСИЛИТИ ДІЇ ГРОМАДИ. …
  • РОЗВИВАТИ ОСОБИСТІ НАВИЧКИ. …
  • ПЕРЕОРІЄНТУВАННЯ ПОСЛУГ ЗДОРОВ'Я.

П’ять принципів: (1) Широка та позитивна концепція здоров’я; (2) Участь і залучення; (3) Дія та дієва компетентність; (4) Перспектива установок і (5) Справедливість у здоров'ї.

9 Модель зміцнення здоров'я. Модель зміцнення здоров’я має на меті пояснити чинники, що лежать в основі мотивації брати участь у поведінці, що сприяє зміцненню здоров’я, і зосереджується на взаємодії людей із їхнім фізичним та міжособистісним середовищем під час спроб покращити здоров’я [14].

Це: релігійні, біомедичні, психосоматичні, гуманістичні, екзистенціальні та трансперсональні.

Health Promotion International викладає п'ять основних сфер діяльності для зміцнення здоров'я:

  • Переорієнтувати медичні служби. …
  • Створіть сприятливе середовище. …
  • Розвивайте особистісні навички. …
  • Посилити дії громади. …
  • Побудова здорової державної політики.