ваш ЛПВЩ («хороший» холестерин) це одне число, яке ви хочете мати (в ідеалі вище 60). Ваш LDL («поганий» холестерин) повинен бути нижче 100. Ваш загальний рівень має бути нижче 200.
Найголовніше, на якому слід звернути увагу холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ)., який відомий як «поганий» холестерин. Високий рівень цієї речовини в крові може вимагати прийому ліків або зміни способу життя, щоб знизити його.
Холестерин ЛПНЩ. Вимірювання ЛПНЩ зазвичай вважається найважливішим для оцінки ризику та прийняття рішення про лікування. Визначення здорового рівня продовжує знижуватися.
Якщо рівень загального холестерину 240 мг/дл або вище, лікар вважатиме це дуже високим, тоді як 200–239 мг/дл є гранично високим. Дуже високий рівень LDL становить 190 мг/дл і вище. Рівень холестерину ЛПВЩ 40 мг/дл або менше є дуже низьким і є основним фактором ризику серцевих захворювань.
Люди віком до 19 років повинні прагнути мати загальний рівень холестерину 170 мг/дл або менше, тоді як дорослі повинні прагнути до 200 мг/дл або менше. Поговоріть з медичним працівником, якщо вам потрібна допомога в зниженні рівня холестерину. Вони можуть допомогти розробити план лікування, який підходить саме вам.
Загальний рівень холестерину має бути нижчим за 5,5 ммоль/л, якщо у вас немає інших факторів ризику. Якщо у вас є серцево-судинні фактори ризику, такі як високий кров’яний тиск, наявні серцево-судинні (серцеві) захворювання або діабет, або ви курите, цільовий рівень холестерину ЛПНЩ буде менше 2 ммоль/л.