По перше, не рекомендується вживати банани з апельсинами та іншими цитрусовими, це загрожує проблемами із травленням. По-друге, не варто запивати банани кави. Кофеїн посилює дію калію, що міститься в бананах, що може спровокувати підвищення тиску і порушення серцевого ритму.
Банани добре поєднуються з різними рідинами: молоко, йогурт, соки, чай або кава, а також з іншими фруктами, ягодами, горіхами та спеціями.
Бадьорий аромат і кислота збалансують насолоду банана. Додайте шматочки цитрусів до салату та смузі або збризкайте свіжим соком скибочки фрукта. Так вони не тільки стануть яскравішими на смак, а й не потемніють. Ягоди: полуниця, малина, лохина, ожина, вишня.
8 способів використовувати решта банани
- Сорбет чи морозиво З бананового пюре вийде смачний десерт, який освіжить у літню спеку. …
- Заготівля для смузі.
- Оладки та млинці.
- Банановий хліб.
- Банани в карамелі.
- Чіпси …
- «Фальшиве ескімо».
- Маски для обличчя та волосся
Насправді, це твердження не має нічого спільного з дійсністю. Що таке чорна верхівка банана? Це залишки від квітки і більше нічого. Відрізати верхівку перед вживанням бананів необхідності немає, вона не є ні токсичною, ні шкідливою для здоров'я.