Ананас до складу додається замість картоплі. Він чудово поєднується з м'ясом. Звичайно, вдало він доповнює птицю, але до свинини теж підійде.
Свинина містить насичені жири, які варто з обережністю вживати людям з порушеннями обміну тригліцеридів щоб уникнути подальшого розвитку атеросклерозу. З обережністю потрібно вживати свинину людям із зайвою вагою та ожирінням.
Корисна та безпечна їжа для морських свинок: У невеликій кількості подаються банани, персики, абрикоси, кавун, диня, ківі, ананаси, апельсини та мандарини..
Ананаси можуть бути пікантною закускою та оригінальним десертом, вони входять до складу соусів, подаються з м'ясними, рибними та овочевими стравами. З цих фруктів роблять освіжаючі напої та салати, вони поєднуються з сиром, рисом, морепродуктами та іншими фруктами, а ще їх сушать, консервують та заморожують.
У результаті найшкідливішим визнали жирне червоне м'ясо, насамперед свинину. У її складі міститься велика кількість насичених, або «поганих» жирів.