Важливо завжди використовувати інші засоби захисту від сонця, поряд із сонцезахисним кремом широкого спектру, коли проводите час на сонці. Сонцезахисний крем забезпечує захист від обох, надаючи хімічний бар'єр, який поглинає або відбиває ультрафіолетове випромінювання до того, як він зможе пошкодити шкіру.17 травня 2024 р
Мінеральні сонцезахисні креми, які також називають сонцезахисними, містять активні інгредієнти діоксид титану або оксид цинку і захищають шкіру, відбиваючи сонячні промені. Діоксид титану часто є основним інгредієнтом сонцезахисного крему, оскільки він добре працює як фільтруючий УФ-фільтр.
сонцезахисний фактор (SPF) не менше 30 для захисту від UVB. принаймні 4-зірковий захист від UVA.
Пам'ятайте, що жоден сонцезахисний крем не захистить вас повністю. Навіть якщо ви використовуєте сонцезахисний крем з високим SPF, це не означає, що ви можете залишатися на сонці довше.
Рейтинг SPF стосується лише UVB-променів. Сонцезахисний крем SPF 15 блокує 93% UVB-випромінювання, а SPF 30 блокує 97%. Після цього різниця в захисті невелика. SPF 50 блокує 98%, а SPF 100 запобігає потраплянню на шкіру 99% ультрафіолетових променів B.
Мінеральний сонцезахисний крем може бути вашим найбезпечнішим вибором, хоча це гаряче обговорювана тема в дослідницькому співтоваристві. Два інгредієнти, які часто зустрічаються в мінеральних сонцезахисних кремах, оксид цинку та діоксид титану, позначені Управлінням з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів як «GRASE» (взагалі вважаються безпечними та ефективними).