Для приготовлення змішайте вівсянку, молоко, яйце в мисці. Посоліть суміш і вилийте її на суху розігріту сковороду. Обсмажте з кожного боку по 2-3 хвилини. Головний плюс такого сніданку полягає в тому, що ви можете готувати його щоразу по-новому, експериментуючи з різними начинками.
Бонус: осінній вівсяноблін з кабачком Кабачки багаті на клітковину і містять всього 17 ккал на 100 г. Скористайтеся цією перевагою при схудненні!
Термін придатності: 12 місяців. Вага брутто (з упакуванням) 335 гр. Вага нетто 280 гр. Овсяноблін – це, мабуть, найкраща дієтична страва, придумана останнім часом. Ідеальний сніданок, обід та навіть вечеря за рахунок суперкорисного складу.
Рецепт вівсяноблину придумали західні фуд-блогери, блюдо відразу викликало фурор серед послідовників ЗОЖ
Овсяноблін – це, мабуть, найкраща дієтична страва, придумана останнім часом! Ідеальний сніданок, обід та навіть вечеря за рахунок суперкорисного складу. Це чудова альтернатива кашам.