Це дуже корисний та смачний напій. Гарячий імбирний чай буде вашим порятунком при застуді та грипі. Цей напій сприяє прискоренню обміну речовин, покращує роботу ШКТ, знижує апетит, очищає від шлаків та токсинів, насичує клітини вітамінами та мінералами.
Мохіто – коктейль з білого рому, цукру, лаймового соку, содової та перцевий м'яти. Цей смачний слабоалкогольний лонгдрінк чудово втамовує спрагу. Він особливо гарний спекотними літніми днями, проте подати його під час вечірки — гарна ідея будь-якої пори року.
Дієтологи не радять пити м'яту на ніч, оскільки ментол у її складі не дає м'язовому кільцю між стравоходом і шлунком щільно закритися, що може призвести до ранкової печії..
Протипоказаннями до вживання м'яти вважаються гіпотонія (знижений тиск), дитячий вік до 3 років, вагітність, а також індивідуальна непереносимість. З обережністю варто пити м'ятні напої людям із підвищеною кислотністю шлунка.
Звичайно, знавці зараз прояснять, що м'ята – це рослина, а ментол – органічна сполука, отримана з ефірних олій м'ятиАле ми поговоримо саме про прояв цих смаків у рідинах. Куди вже без легендарного мохіто — тут відтінки м'яти доповнюють і так прекрасну лаймову основу з пряною кашасою.