немає. не варто робити детокс під час годування груддю тому що ми виводимо багато токсинів через грудне молоко. Ви також не повинні поститися під час годування груддю, тому що під час годування грудьми вам потрібно їсти більше.23 червня 2019 р.
Потенційні ризики, пов’язані з детоксикацією під час годування груддю Оскільки організм вимиває наркотики та алкоголь із системи, грудне молоко може містити шкідливі ліки та токсини, які можуть становити небезпеку для немовляти.
Як я можу зменшити кількість токсинів у грудному молоці?
- Дотримуйтеся здорової та збалансованої дієти, щоб не піддаватися впливу токсинів з одного джерела. …
- Зріжте жир з м'яса та птиці перед приготуванням.
- Їжте нежирні молочні продукти.
- Жирна риба корисна для вас і принесе користь вашій дитині.
Яку їжу та напої слід обмежити або уникати під час годування груддю?
- Алкоголь. У грудному молоці немає рівня алкоголю, який вважається безпечним для дитини. …
- Кофеїн. Уникайте вживання більше 2-3 чашок (16-24 унцій) напоїв з кофеїном на день. …
- риба Морепродукти можуть бути чудовим джерелом білка та омега-3 жирних кислот.
Відміну можна безпечно використовувати під час грудного вигодовування.
Немовлят годують грудьми як для комфорту, так і для їжі. Обережне припинення грудного вигодовування дасть вам обом час звикнути до цієї ідеї. Поступова зупинка також допоможе запобігти таким проблемам, як переповнені, тверді (наповнені) груди та мастит. Ймовірно, вам буде найлегше скинути 1 корм за раз.