Ви повинні бути особливо обережними щодо того, що ви їсте або п’єте, коли в роті є прокладки. Тверда, липка або липка їжа може потенційно пошкодити їх і витягнути, тоді як м’яка їжа буде ніжною до них, не зрушуючи їх. Оскільки ниткою не можна користуватися прокладками, вам слід уникати їжі, яка застряє між зубами.3 лютого 2023 р.
Додайте багато фруктів і овочів, а також м’ясо, молоко і цільнозерновий хліб. Не їжте липку або жувальну їжу, таку як гумка, ірис, карамель або солодка. Не їжте тверду їжу, таку як лід, горіхи або попкорн. Цілу сиру моркву, селеру та яблука слід нарізати невеликими шматочками.
✓ УНИКАЙТЕ твердої, липкої або жувальної їжі, такої як Jolly Ranchers, Starbursts, іриски, клейкі ведмедики, jawbreakers, лід тощо. ✓ НЕ чіпайте дріт, коронки чи зуби ✓ ОБОВ'ЯЗКОВО чистіть щіткою та ниткою щодня після їжі ✓ Такі продукти, як морква, яблука, стейк, піца чи інші подібні продукти, слід нарізати невеликими шматочками..
Почистіть розпірку Обережними рухами видаліть наліт і залишки їжі з різних куточків приладу.. Електрична зубна щітка буде ефективніше видаляти наліт на приладі. Вібрація та швидкий рух електричної зубної щітки можуть швидко видалити грудки їжі та наліт.
Відчуйте, ніби ви їх кусаєте. Це нормально, оскільки розпірки можуть заважати, коли ви надкусуєте. Витягнутися або випасти. Не забувайте щовечора перевіряти свої розпірки та рахувати їх, щоб бути впевненими, що вони все ще там!
Ви повинні бути особливо обережними щодо того, що ви їсте або п’єте, коли в роті є прокладки. Тверда, липка або липка їжа може потенційно пошкодити їх і витягнути м’яка їжа буде ніжною для них, не зрушуючи їх. Оскільки ниткою не можна користуватися прокладками, вам слід уникати їжі, яка застряє між зубами.