У рекомендаціях ВООЗ вказується, що можна пити каву при вагітності, а безпечний рівень кофеїну становить 300 мг на день. Залежно від сорту кави та типу напою, цей обсяг припадає на 1-3 чашки кави.
Вживання кави на пізніх термінах третьому триместрі Існує ризик передчасних пологів, тому майбутній мамі потрібно бути максимально обережною. Не можна стверджувати однозначно, що саме кофеїн може стати причиною появи дитини на світ раніше за визначений термін, проте ризикувати не варто.
Кофеїн проникає через плаценту до плода, організм якого поки що не може переробляти речовину як слід. Тому малюк може перебудитись — це буде проявлятися частими і різкими ворушіннями. У нього також збільшується частота серцевих скорочень, може порушитись сон.
Не відмовляйтеся від кави під час вагітності. Вчені стверджують, що помірне вживання кави не шкодить мамі та майбутній дитині.
Якщо вагітна жінка віддає перевагу свіжомеленій зерновій каві, варто віддати перевагу арабіці. У заварній каві також можна додати молоко. Це принесе і користь, і зробить напій слабкішим. На рахунок розчинного кавового напою є багато стереотипів.
Чим шкідлива кава при годуванні груддю Сечогінна дія сприяє виведенню рідини з організму новонародженого та жінки, що може призвести до зневоднення та запорів.. На компоненти деяких сортів кави у немовляти може виявитися алергічна реакція.