Час, потрібний людині, щоб подолати обман, залежить від людини. Це може зайняти місяці чи навіть роки повністю рухатися далі. Процес одужання у кожного різний. Знайти закриття може бути важко, але важливо пам’ятати, що це можливо.19 березня 2023 р.
Як правило, процес відновлення після зради може тривати де завгодно від шести місяців до двох років, але важливо пам’ятати, що кожна пара унікальна. У деяких пар для повного одужання може знадобитися трохи менше або більше часу.
Деяким сім'ям вдалося позбутися невірності за допомогою часу та терапії. Для того, щоб рухатися далі, це вимагає активної роботи обох партнерів, щоб працювати над основною причиною невірності. Пройти його підійде не кожній парі, але охочі можуть зцілитися.
За даними Інституту невірності, це вимагає близько 18 місяців оговтатися від роману. Але це лише стандартна галузева відповідь. Насправді шлях до примирення різний для кожної пари, і терміни ефективного відновлення стосунків дуже відрізняються.
Хоча зрада є емоційно руйнівною, з часом можна одужати та полегшити біль. Однак після такої зради чекайте важкої їзди до миру. Якщо ви сподіваєтеся забути про невірність і більше ніколи не думати про це, це трохи менш імовірно.
П’ять стадій почуття провини після зради, які походять від 5 стадій горя Кюблера-Росса, заперечення, гнів, торг, депресія та прийняття. Процес скорботи надзвичайно складний і плавний, тому ці етапи більше призначені для того, щоб дати вам загальне уявлення про те, що ви можете відчувати, ніж для того, щоб розповісти вам, як це відбуватиметься.