175 калорій Сирники (100 г) містить 175 калорій.
366 кКал Рисове борошно Такий широкий спектр застосування пояснюється відсутністю клейковини та низькою калорійністю (всього 366 кКал на 100 г).
Дієтологи рекомендують готувати сирники вранці, адже вони є чудовою заміною вуглеводному сніданку.наприклад, тієї ж вівсянці. Не потрібно дивуватися класичному складу страви (яйця, сир, борошно, цукор, олія), який є досить калорійним.
Енергетична цінність Рисове борошно дієтичне становить 356 кКал.
Штука ~ 60-70 гр.