Допомагає зняти стрес і тривогу Музика має неймовірну здатність збільшувати концентрацію уваги, заспокоюючи нерви та знімаючи напругу. Дослідження показують, що реп-пісні можуть запускати частини мозку, які контролюють емоції, рухові функції, нервові функції, мову та загальну мотивацію.
Сканування показало, що області мозку, що стосуються мотивації, мови, емоцій, моторних функцій і сенсорної обробки, працювали. Подібно до джазової імпровізації, реп здатний проникнути в найбільш творчий простір мозку та змінити наші емоції.
Це може зменшити депресію та тривогу, покращити емоційне вираження, розширити комунікативні та міжособистісні навички та потенційно підвищити самооцінку. Іншими словами, Hip Hop H.E.A.L.S.
Порівняно з підлітками, які менше дивилися реп-кліпи, підлітки, які частіше дивилися реп-кліпи, мали в 3 рази більше шансів вдарити вчителя; більш ніж у 2,5 рази більше шансів бути арештованим; у 2 рази більше шансів мати кількох сексуальних партнерів; і більш ніж у 1,5 рази більше ймовірності …
Насправді реп залучає низку різних областей мозку, включаючи ті, що відповідають за мову, пам’ять і творчість. Одне дослідження, яке було зосереджено саме на фрістайл-репі, показало, що коли учасники імпровізували, зони мозку, відповідальні за мотивацію та винагороду, були дуже активними.
Допомагає зняти стрес і тривогу Музика має неймовірну здатність збільшувати концентрацію уваги, заспокоюючи нерви та знімаючи напругу. Дослідження показують, що реп-пісні можуть запускати частини мозку, які контролюють емоції, рухові функції, нервові функції, мову та загальну мотивацію.