Зосередьтеся на смажене на грилі або смажене нежирне м’ясо. Намагайтеся уникати або обмежувати смажені та паніровані страви, такі як хрусткі бутерброди з куркою та паніроване рибне філе. Замість цього вибирайте індичку, курячу грудку, нежирну шинку або нежирну смажену яловичину. Багато ресторанів швидкого харчування пропонують курку-гриль, яка часто є найкращим вибором.22 травня 2024 р.
- Куряча грудка квасолі Panda Express. Панда Експрес. …
- Ринковий салат Chick-fil-A. Чик-філ-А. …
- Середземноморська миска з хлібом Panera з куркою. …
- Дитяча їжа з гамбургерами Dairy Queen. …
- Taco Bell Power Menu Bowl – Овочева. …
- Піца Pizza Hut Veggie Lover з тонкою хрусткою скоринкою. …
- Запечена картопля та чилі від Венді. …
- Hardee's & Carl's Jr.
Макдональдс 1. Макдональдс. Mac Daddy та OG з легкістю зайняли перше місце серед мереж швидкого харчування — McDonald's!
McDonald's ПЕРЕЙТИ ДО ХАРТІВ:
| 2022 Рейтинг | Компанія | Категорія |
|---|---|---|
| 1 | Макдональдс | Бургер |
| 2 | Starbucks* | перекус |
| 3 | Чик-філ-А* | курка |
| 4 | Тако Белл | Глобальний |
Здорове харчування: 10 найкращих страв на вечерю
- Лосось.
- Солодка картопля.
- Нут.
- сочевиця.
- Темна листова зелень.
- Темпе.
- Ягоди пшениці.
- Оливкова олія.
15 найздоровіших мереж швидкого харчування
- Хліб Panera. Panera Bread — це одна з найздоровіших мереж швидкого харчування та чудовий вибір, якщо ви шукаєте здорову їжу в дорозі. …
- Тако Белл. …
- Чик-Філ-А. …
- Чипотл. …
- Панда Експрес. …
- Sweetgreen. …
- Метро. …
- CAVA.