Крім того, впливають і нейромедіатори, що забезпечують гарний настрій: окситоцин, дофамін, серотонін та ендорфіни. Під час сексу і особливо під час оргазму у мозку виробляється багато цих хімічних речовин.
Секс підвищує самооцінку Мова не про кількість, а про регулярність та якість відносин. Повна відсутність інтимного життя може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям і чоловіків, і жінок. Важливо знати, що сама собою депресія може викликати зниження лібідо і зниження самооцінки.
Є й плюси статевого утримання: допомагає зберегти енергію та концентрацію перед спортивними змаганнями; дозволяє спрямувати сексуальну енергію для розкриття творчих здібностей та розумових можливостей; нормалізація відносин, що дозволяє духовно зблизитися, поговорити, дізнатися ще більше один одного тощо.
Тривала помірність може спровокувати зміну гормонального фону, що, у свою чергу, є однією з причин, наприклад, такого небезпечного захворювання, як цукровий діабет. Крім того, через дефіцит гормонів погіршується стан шкіри, нігтів та волосся. Негативно помірність позначається і на нервовій системі.
Тривале утримання може спровокувати зміну гормонального фону, що, у свою чергу, є однією з причин, наприклад такого небезпечного захворювання, як цукровий діабет. Крім того, через дефіцит гормонів погіршується стан шкіри, нігтів та волосся. Негативно помірність позначається і на нервовій системі.