Ви найбільш плідні приблизно за два тижні до початку менструації. Зазвичай це час овуляції, коли ваш яєчник випускає яйцеклітину. 1 Зокрема, ваш найбільш фертильний період раз на місяць, за кілька днів до овуляції або через 12–24 години після овуляції. 2 квітня 2024 р.
Ваше вікно фертильності – це час протягом вашого менструального циклу, коли ви найбільш ймовірно завагітніти. Для більшості людей це так п'ять днів до овуляції, день овуляції та день після овуляції.
Зачаття можливе під час «фертильного вікна» – п’ять днів до овуляції та день овуляції. Існує навіть більше шансів жінки завагітніти, якщо вона займається сексом протягом двох днів до або в день овуляції.
Овуляція відбувається приблизно за 14 днів до початку менструації. Якщо ваш середній менструальний цикл становить 28 днів, овуляція відбувається приблизно на 14 день, а ваші найбільш фертильні дні дні 12, 13 і 14. Якщо ваш середній менструальний цикл становить 35 днів, овуляція відбувається приблизно на 21 день, а найбільш фертильними днями є 19, 20 і 21 дні.
Ознаки овуляції
| День циклу | етап | плодючість |
|---|---|---|
| 8 до 9 | після менструації | можливо завагітніти |
| 10 до 14 | днів навколо овуляції | найбільш родючі |
| 15 до 16 | після овуляції | можливо завагітніти |
| 17 до 28 | потовщення слизової оболонки матки | менш фертильна — навряд чи завагітніє |
Пік репродуктивних років жінки між пізніми підлітками та пізніми 20-ми роками. До 30 років фертильність (здатність завагітніти) починає знижуватися. Це зниження відбувається швидше, коли вам досягає середини 30 років. До 45 років фертильність настільки знизилася, що завагітніти природним шляхом малоймовірно.