UVA-промені проникають до нижніх шарів епідермісу, де вони запускають клітини, які називаються меланоцитами (вимовляється: mel-AN-oh-sites), виробляти меланін. Меланін – це коричневий пігмент, який викликає засмагу. Меланін – це спосіб організму захищати шкіру від опіків.
Ваша шкіра починає темніти при спробі щоб блокувати шкідливі промені та запобігати подальшим травмам. Більш глибокий колір засмаги утворюється за рахунок потемніння наявного пігменту та обмеженого збільшення утворення пігменту. Клітини шкіри, які виробляють цей пігмент, називаються меланоцитами. Пігмент, який утворюється, називається меланін.
Подивіться краще Наукою доведено, що людей із засмагою більше приваблюють люди. У результаті люди, які регулярно засмагають, відзначають, що почуваються впевненіше та отримують більше уваги протилежної статі. Хоча деякі люди вважають це поверхневим, я б не погодився.
Сяйво засмаги може зробити обличчя більш живим і, отже, молодим. Засмага також може допомогти зробити м’язи більш підтягнутими та чіткішими. Сьогодні засмага асоціюється у людей, які ведуть активний спосіб життя на природі. Тому засмага робить людей здоровішими та підтягнутими.
Ультрафіолетове випромінювання збільшує вироблення ендорфінів, групи «гормонів щастя», які виробляються в мозку та вивільняються в організмі, що підвищує наш настрій.. Тому, коли ви відчуваєте пригнічення, завжди пам’ятайте про світло, яке робить ваш день яскравішим. Це лише деякі з переваг, які ми можемо отримати від ультрафіолетового опромінення.
Не дивно, що основним мотивуючим фактором для засмаги є бажання людей покращити свій загальний вигляд (Cafri та ін., 2006). Насправді серед дівчат-підлітків основними мотивами прийняття сонячних ванн є зовнішній вигляд і самопочуття (наприклад, «поліпшити мій настрій») (Darlow, Heckman, & Munshi, 2016).