Поширені причини, через які ваше коліно піддається. Умови, які, як виявлено, мають причинний зв’язок із викривленням коліна, включають Розриви зв’язок, розрив меніска, пошкодження стегнового нерва, синдром Plica, артрит колінного суглоба, розсіяний склероз і вивих надколінка.26 квітня 2022 р
Хоча існує понад 80 форм артриту, остеоартрит і ревматоїдний артрит, як відомо, викликають викривлення колін у пацієнтів. Остеоартрит — це дегенеративний стан, який викликає руйнування суглобового хряща, що призводить до збільшення тертя суглобів у процесі.
Ваші коліна можуть відчувати слабкість з різних причин, починаючи від чогось такого простого, як занадто сильно напружуватися під час тренування до більш складних проблем, таких як травми чи довгострокові наслідки зносу.
Трюкові коліна та згинання колін є найчастіше спостерігається у людей похилого віку, особливо людей, у яких уже діагностовано остеоартрит колінного суглоба. Він також може розвинутися після деяких операцій на коліні у людей будь-якого віку. Десять відсотків усіх дорослих відчували, як піддається коліно.
Загальні варіанти лікування включають:
- Відпочинок, лід, стиснення та підйом (RICE). Це звичайне домашнє лікування незначних травм. …
- Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). …
- Підтримка. …
- УЗД. …
- Фізіотерапія. …
- Зменшення. …
- Ліки, що відпускаються за рецептом. …
- Хірургія.
Поширеним неправильним рухом, який спостерігається під час присідання, є вальгус колін (коліна прогинаються всередину). Це як правило, це результат сильних привідних м’язів стегна (розташованих на внутрішній стороні стегна), які переважають слабкі привідні м’язи стегна (малий сідничний м’яз і середній сідничний м’яз)..