ЯК МАЄТЬСЯ ПІДХОДИТИ ЧОБІТИ? Чоботи не повинні бути занадто вільними або занадто тісними на нозі. Найкраща посадка має щільно (але не туго) облягати всю стопу, з достатнім простором для руху пальців ніг і максимальним ковзанням п’яти від чверті до півдюйма.
Якщо ваші ноги мають вузьку ширину (а вузькі розміри недоступні для придбання), можливо, вам доведеться замовити розмір на 1/2 розміру менший за ваш звичайний.. Якщо ваші ноги мають широку ширину (і немає широких розмірів, які можна придбати), спробуйте замовити на 1/2 розміру більше, ніж ваш звичайний розмір.
Він не повинен затискати підошву стопи або пальці, а має зручно розташовуватися в області супінатора стопи. Так само, як добре рукостискання. Новий черевик може дещо ковзати, коли він новий, але якщо він щільно прилягає до супінатора, цей ковзанок вилізе після того, як він буде зігнутий від носіння.
Перевірка чобота на ширину Воно має бути досить міцним, щоб акуратно підлягати, але не настільки тугим, щоб ризикувати тиском або викривленням стопи. Супінатор повинен бути акуратним і твердим. Якщо ширина занадто вузька над супінатором, але довжина правильна, потрібно збільшити ширину.
Тісне взуття часто може призвести до того, що ноги пітніють і смердять. Коли взуття щільно прилягає і залишає мало місця для вентиляції та руху, воно може стати розсадником бактерій – поширеної грибкової інфекції між нігтями на ногах і пальцях ніг.
Якщо взуття явно завелике, то в дусі догляду за своїми ногами, настав час змінити розмір! Ви можете використовувати устілки для занадто великого взуття, але якщо у вас є можливість, завжди краще знайти ідеальну пару взуття.