Під час T-Break ви припиняєте вживання канабісу на визначений період часу, щоб допомогти відновити баланс у вашому тілі та знизити толерантність до канабісу. Рекомендований період часу для ефективного зниження толерантності становить 21 день – для деяких людей може здатися, що вони довго не користуються.
Як наслідок, це загальновизнано 48+ годин є хорошою толерантністю. Однак, якщо ви споживаєте марихуану протягом тривалого періоду часу або приймаєте високі дози ТГК протягом тривалого періоду часу, вам може знадобитися більше часу, щоб повернутися до оптимального функціонування ендоканабіноїдної системи.
Винос – це той час навіть пара вихідних може потенційно вплинути на толерантність, більш тривалі перерви в 1-4 тижні скидають його більш істотно. 3-денна перерва може дати незначний ефект, але краще тиждень або більше.
Перерви в толерантності до канабісу дуже ефективні для зниження ризику залежності від канабісу та розвитку симптомів відміни. Поки 2-денна перерва може дати певні переваги, можливо, вам знадобиться продовжити перерву на кілька тижнів, щоб скинути свої каннабіноїдні рецептори.
Протягом першого тижня перерви на толерантність заснути може здаватися неможливим. Стрімкі думки, занепокоєння та шалену енергію може бути надто важко приборкати самостійно. Ми пропонуємо використовувати як мелатонін, так і магній, щоб допомогти вам якісно закрити очі.
Продукти Hello Mood, особливо ті, що містять Delta-8 THC, є відомий тим, що створює піднесений настрій з меншим психоактивним ефектом порівняно з Delta-9 THC.