Ананас містить бромелайн, фермент, який, як вважають, впливає на такі гормони, як естроген. У зв’язку з цим фрукти іноді рекомендують їсти або пити, щоб викликати менструацію. однак, немає наукових доказів зв’язку ананаса зі швидкістю менструації.11 грудня 2020 р
Що стосується соків, то ананасовий сік найбільш корисний під час місячних. Ананас містить фермент під назвою бромелайн, який допомагає відшарувати слизову оболонку матки, що додатково сприяє індукції місячних..
20 продуктів, які можуть допомогти прискорити місячні, включають:
- Папайя.
- Пахта.
- Сирна маса.
- Рис.
- Банани.
- Ананаси.
- Персики.
- Гранатовий сік.
Чи можу я швидше відштовхнути менструацію? Так, є кілька способів, за допомогою яких можна швидше відштовхнути менструацію. До них відносяться мати оргазм, тренуватися та споживати трави. Однак жоден із цих методів не має медичної підтримки, тому перед тим, як спробувати його, рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Рання менструація може виникнути в період статевого дозрівання та перименопаузи через гормональні зміни. Інші можливі причини кровотечі перед початком менструації включають ендометріоз, синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) і мажучі виділення на ранніх термінах вагітності.
Якщо ви не використовуєте гормональну контрацепцію, ви можете викликати менструальний цикл природним шляхом. Змінення розпорядку фізичних вправ, вжиття заходів для зняття стресу, деякі фрукти та овочі та навіть оргазм може допомогти почати менструацію.