Доросла людина: У середньому вага дорослої людини коливається в межах від 50 до 100 кг. Це нагадування про важливість ведення здорового способу життя.
менше 18,5 кг/м2 – ви маєте недостатню вагу і, можливо, недоїдаєте. Від 18,5 до 24,9 кг/м2 – ви перебуваєте в межах здорового діапазону ваги для людей молодого та середнього віку. від 25,0 до 29,9 кг/м2 – вас вважають із зайвою вагою.
Тобі 14. Якщо ви важите 100 кг, ви страждаєте ожирінням. Вага залежить від росту. Відповідно до вашого зросту вам потрібно схуднути.
Отже, ІМТ людини, яка важить 90 кг і має зріст 170 см, становить приблизно 31,14 кг/м2. Відповідно до класифікації ІМТ, це відноситься до категорії «ожиріння»., що вказує на те, що у людини може бути підвищений ризик різних проблем зі здоров’ям, пов’язаних із ожирінням.
Його оскільки м'язи мають більшу щільність, ніж жир Якщо ви виконуєте тренування для нарощування м’язів, які збільшують м’язову масу, що додає до ваги вашого тіла та навіть втрачає жир, ви можете підтримувати ту саму вагу.